Aktywność psychofizyczna podczas wakacji
Wakacje, to bardzo dobra okazja, aby dzieci spędzały jak najwięcej czasu na łonie natury.
Jest wiele badań, na temat tego jaki natura ma wpływ na rozwój i funkcjonowanie dzieci.
Wynika z nich jasno, że do zrównoważonego rozwoju dzieciom niezbędny jest kontakt z przyrodą i świeże powietrze.
Zalety kontaktu z naturą:
- wzrost kreatywności oraz twórczego myślenia,
- odpoczynek i regeneracja zmysłów, po notorycznym korzystaniu z tabletów, smartfonów,
- poprawa koncentracji,
- dzięki aktywności fizycznej poprawa psychoruchowa,
- poprawa sensoryki, czyli stymulacja zmysłów poprzez kontakt z naturalnymi codziennymi aktywnościami,
- łatwiejsze przyswajanie wiedzy,
- zmniejszenie napięcia i stresu, jaki na co dzień odczuwają dzieci.
W czasie wakacji bardzo prężnie działają Miejsca Aktywności Lokalnej, warto zapoznać się co mają do zaoferowania dla najmłodszych. Dużą popularnością cieszą się ,,Zielone obozy", większość często edukacyjnych aktywności odbywa się w okolicznościach przyrody.
Wakacje, to czas kiedy można pogłębić rodzinne więzi oddając się aktywnością fizycznym na łonie natury. Podczas rodzinnych wakacji, dzieci również uczą się i przejmują zachowania oraz wzorce od swoich rodziców.