Aktualności

Nomofobia – nowe wyzwanie w dziedzinie zdrowia psychicznego

Nomofobia – nowe wyzwanie w dziedzinie zdrowia psychicznego

W dobie cyfryzacji i nieustannego połączenia ze światem poprzez nasze smartfony, pojawiają się nowe wyzwania w dziedzinie zdrowia psychicznego. Jednym z nich jest nomofobia, termin pochodzący od angielskiego skrótu „no mobile phone phobia”. To lęk przed brakiem dostępu do telefonu komórkowego, który nabiera coraz większego znaczenia w naszym społeczeństwie.
W naszym Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego DiM, działającym w dzielnicach Śródmieście, Ochota i Ursus, podejmujemy problematykę współczesnych uzależnień. Dlatego chcemy zwrócić uwagę na wywiad z panią Agnieszką Mikołajonek. Jako doświadczony psycholog, pracujący w jednym z naszych oddziałów w Ursusie, pani Agnieszka dzieli się swoją wiedzą na temat uzależnienia od telefonu, jego objawów oraz potencjalnych przyczyn.
Nomofobia jest określana jako choroba cywilizacyjna XXI wieku, a jej skutki mogą być równie poważne jak w przypadku innych uzależnień. Brak dostępu do telefonu może prowadzić do zaburzeń lękowych oraz innych komplikacji zdrowotnych. Nasze centrum jest miejscem, gdzie osoby borykające się z takim problemem mogą znaleźć wsparcie oraz metody radzenia sobie z tym współczesnym wyzwaniem.
Zachęcamy do zapoznania się z pełną rozmową z panią Agnieszką, dostępną na kanale YouTube pod linkiem: https://www.youtube.com/watch?v=r1KwBQjf4BA. Czerpiąc z doświadczenia naszych ekspertów, staramy się edukować społeczność i pomagać w trudnych chwilach. Jeśli czujesz, że problem nomofobii dotyka również Ciebie, pamiętaj, że jesteśmy tutaj, aby pomóc.